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查看:3086 回復:6 發表於 2024-1-24 16:25:00
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楼主
發表於 2022-12-28 19:22:42 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[技巧分享] 抽插1小时以上不射的秘诀!男生想玩死女生必看!! [複製鏈接]

这是真实的,长时间性交不是梦。+ G8 @) A& `# y2 i
把妹、请她上床、调情、指功、舌功、爱抚、性姿势等等都很重要但都不是分享的重点。
  g5 \9 a' y* K/ M. z$ z5 A+ {" T今天就直指问题的核心,男人,如何在女体中抽送一小时以上,不泄。# p4 s5 H: [- T2 v
罗马不不是一天造成的,但罗马却确实存在。以下分享给各位的方法,或许你都知道,但都是你或许忽略掉了。/ ?+ I5 R6 ?0 v. w( m
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一、自我锻炼部份
+ Y7 j) s$ R; A: X1‧看A片自慰而不泄。想泄时去冲冷水。每天做。$ k5 _5 Z# H& Z8 l7 b
龟头最敏感,当龟头不敏感了,甚至整组性器关都不敏感了,自然就能长时间抽送。
! K: p/ [( f5 U" n$ ^. V4 Q. `; F这方法很常见,不要否认它的效果。每慰必泄绝对不好。不要跟我说不敏感了人生还有什么意义,看到爱你的女人连续高潮不是更有意义吗?/ N! c7 |7 S7 q; m6 C

( z( P6 K  {' Y- C2‧锻炼某条腹肌。
# b1 h' u, L+ x$ g+ U2 N) s这条腹肌的名称我不知道,它的功能与忍住射精有关。
8 L- p7 N7 A% u- O8 q3 j锻练的方法是。平躺,两脚并拢,伸直抬起,最高离地十公分就好,上下来回摆动,不要抬过高也不能放下,以70下为一基数。0 V0 U! U- m& ~6 S- u
这是当兵时连长分享的方法,他说:一般的仰卧起坐会伤害身体的其他部份,做这个就好,会增强性能力。& a0 u$ C: U5 T/ [- q
我照做了,确实带来好处。
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5 N! N; ]# R# j! z% n# J3‧小便时垫起脚跟,咬紧牙关,闭眼闭呼吸。
) g+ c  d( H/ o这是从前《第一手报导》黄教授专栏教的。好处是「守住阳气」。多年来我每次上小号都会照做,已成反射动作。! j' l# I( j9 d. `0 n

  \* I4 k: k; U- S: \8 f二、身体健康保养部份
1 t, E7 s) A; \+ ~) n吃什么。要针对顾肝、顾肾、顾摄护腺这三方面。4 S4 H8 ~0 g4 \7 X

) r/ }$ T' e1 S2 qA.顾肝:* D3 e' Y! V+ W1 Y
1‧滴酒不沾。2 U% G& B: N( S- ~
2‧少吃油腻、油炸、腌制品、发霉的食物及含有人工色素、人工添加剂的食物。
% }4 @7 ]* I) q4 x: a6 c( w3‧吃易消化的蛋白质食品
, E6 e2 K0 _/ m% X. x* u4‧多吃化解毒机能及利胆的蔬菜的如花椰菜、甘蓝菜、白菜、豌豆。6 \, g' q5 M. U, d+ X) O

* k# l" ^( b8 Q0 ^4 ]B.顾肾:
5 ~9 [4 ?2 R! p1‧虾──其味甘,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常吃虾,有强身壮体效果。
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% t! d4 ?. h5 q( a2‧牡蛎──牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。- g7 F  x2 e$ y0 @

# Z7 N7 s0 B# T4 n. d3‧蛇肉──当两条蛇交尾时,会持续很长一段时间(蝮蛇可达6~24小时),食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。6 t$ [  Z8 J  V- O8 o
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4‧韭菜──本草纲目》说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有「起阳草」之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服,可治盗汗、自汗。
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; `: h8 l0 z, [& G5‧荔枝──既是健身益颜的保健水果,又可用治疗病后精液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研究发现,荔枝有改善人的消化功能,改善人体血液循环,故有润肌美容作用﹔可改善人的性功能,用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症,并可改善机体的贫血状况,以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。体瘦肤黑、阳痿早泄者,取荔枝干10个,五味子10克,金樱子15克,水煎服,每日一剂,久服,可强身健体,治疗疾病。但荔枝性温,不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。
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8 s, P' P6 z$ d+ |5 \6‧羊肾──羊肾又名羊腰子。其味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说,羊肾能「补虚损,阴弱,壮阳益肾」。适用于肾虚阳痿者食用。- v3 I8 B; s) P7 j

; e  I0 d' E3 h0 s- g5 C7‧枸杞子──枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发现,枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。- Y& C# `& |4 Y& q. X* h8 Q) C  H, C
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8‧松子──松子是重要的壮阳食品。中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现,松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体,提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。是中老年人滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。松子含有油脂可滋养肌肤,使皮肤细腻柔润。& I/ Y7 h' b0 K: Y

0 F. z/ t. ]7 e: P# _. q( KC.顾摄护腺/ M/ n1 S! J' H4 V( J- s7 W
1‧低脂肪饮食。
, M3 r( l4 d; p! g7 P% L, w2‧避免辛辣,咖啡因,酒精与吸烟。
$ B! M) }) ^* e; c3‧多食谷类,坚果与蔬菜类食物,番茄。3 A# r9 l0 M3 Y
4‧补充维它命C,锌(在摄护腺中含量很高)。
6 q# S& p' g% B% g2 ]( b3 H5‧补充维它命E。! J. P+ G& @9 P( Z. R8 `
6‧南瓜子,Evening Primrose Oil(月见草油)。: b" Q! ~" M* V' G7 l2 j
7‧避免憋尿。
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+ x; C5 s6 P5 b3 g6 ]3 Y师父引进门,修行看个人,加油吧各位观众。
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發表於 2023-3-2 13:47:47 | 只看該作者
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用冷水好像对身体有害吧,哥们。还不如搞点酒精在龟头,一样延时。
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6#
發表於 2023-8-20 08:23:34 | 只看該作者
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發表於 2024-1-24 16:25:00 | 只看該作者
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回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

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