WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:445 回復:1 發表於 2017-8-19 13:38:29
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2017-7-14 16:44:11 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[素菜類] 全素梅菜扣肉[6P] [複製鏈接]

- p/ p! K4 J" V2 X" q! T* d: i" _+ V) {

# u% E! v$ _% j, j" V5 P+ [, y4 ^; `0 D+ X. O7 T3 c烹制方法:6 Q9 p1 B. P1 d
: c  @$ |9 A# V* {# m& x主料:素扣肉
4 t9 Z/ A0 \' v8 d! j1 x, d  l. r. }5 Z/ Q辅料:梅菜 适量  盐 适量  酱油 少许  豆豉 少许  葱 少许  淀粉 适量  姜 适量  蒜 适量; G2 A; |3 i: n% f) Q, I# U6 t5 \
# u9 H1 ]/ h' {SexInSex! Board* s! Z! {% C! W4 R5 a
5 E) Z! ]6 V. B: ?; A, X# L/ x7 @8 ^0 Z4 J& J6 k3 ^
8 z, O( D6 f6 V. R( u8 ` % K2 O. u7 V0 E4 K. ?, c% L- s$ H4 ~, J- y. K9 @7 F

5 O, Y/ c1 i  W% y: u/ d) T) S4 b2 `# u) F9 y: S7 L! z5 v1  素扣肉切片,摆在盘中。
) i: E1 W. t/ \# L  l5 k/ }; p: b1 n/ ?' p/ ]  D: A& m" Isexinsex.net6 L+ d2 `8 a4 p% ]5 F& ]9 T) X. R, W9 `6 J3 ~
! g: N: k2 K1 \8 }$ ^+ ?& m0 A' l/ H% T( v

* H/ V' F, \0 c+ C3 T5 L# W- c. J) i, U6 z& m7 D& m/ R2  梅干菜要提前泡洗干净,葱姜切碎。0 v/ @! a5 p: \( \4 L% Z( F3 q/ |: U6 ], ]+ r" G8 X: @
; G- Q6 P. U- C
. j' @" }( |+ W4 O5 B / H3 m; {+ x, w8 o% j4 m2 ~& K- t% \9 M; J7 k% g
SexInSex! Board: A7 w9 P  l8 A. a( @3 L
8 z( O$ Z: ]& @& `, X 3 炒锅放油加热,放入葱姜末炒香,放入豆豉煸香,放入梅菜煸炒,加入酱油,盐糖和水煮至菜熟有少许汤汁。5 W& P8 \4 }* e; `: O
7 O2 R) M$ |2 R+ _' x% lsexinsex.net! o4 d. U: H2 I& @
1 Q5 h  r2 \+ A/ d/ A8 P1 W5 O ! H- [6 L' U9 Z
- s- e# g  q6 g' q/ {/ I4 x+ C# y( X  {% M( ?$ }" v; P0 b
4  倒入素扣肉上,大火蒸十五分钟 。# V2 {2 ^* X( l: G0 Q
2 c+ b3 W, ~1 @) y6 X& M
! d1 q5 ?* z; Q! h/ U/ D6 Q- t# u! s0 ?) ^5 v& A: A9 Y' ] 6 Q/ b! B. G+ g4 M  J0 L9 D3 P7 S1 g- P) r+ ~+ A% ^) F
SexInSex! Board0 L  R0 G; @0 U7 J* F
/ w' q- v- m/ A4 R% C3 Y# v 5  把蒸出的汤汁倒入锅内,加水淀粉调成浇汁,将扣肉扣在别的盘子里,淋上汤汁撒上香葱即可 。
" e2 G+ L$ A% J- K: T
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播
累計簽到:39 天
連續簽到:1 天
沙发
發表於 2017-8-19 13:38:29 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
感觉不错,有空试试

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部