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材料
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做法) t8 f: j! `! x5 q: z
所有水果去皮,切块。
! ^/ m6 ]9 F: T# T: n花椰菜洗净,烫过,置于冰水保持鲜艳。; p2 ?& T2 [% O
将水果块和花椰菜混合,最后撒上腰果和蔓越莓果乾,漂亮又营养的课后小点即完成。 (重点是蛀牙可以少一点 )
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