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食材
/ q5 |, q R7 i- l1 t P, ~7 X. O1 Z鮭魚菲利
# p$ u( o# ~5 k7 R( t700g) C* w3 ?- \# [0 J1 V
洋蔥% }# V9 }) a" t4 I: P
1顆
$ |4 W" [. x, b薑
" j$ \; K7 R# [% i d& z; b6 y1小塊! ^) o- M. `, I( W$ l, J
鹽& \8 C, `3 A/ S3 R
1/2茶匙5 D e" [; }& u7 b! f" H
黑胡椒粉$ e( |0 c' t# b: P" l9 G4 F. i6 Z9 a/ @
少許/ a: q/ a7 s4 Y% M( p
醬汁
0 \+ M) Q" D9 W8 h! P醬油
, P! p5 Y! R$ S0 T3 d2湯匙
' F$ a& v0 p- S& ?; ~3 a$ L米酒. a# |0 e8 F, I5 H$ Z! ^$ U/ Y B. Q
1湯匙6 X$ p3 h+ f7 e8 k1 ?% @' S4 ]
棕櫚糖
! i$ O2 i* ?6 Q, @# ~+ V9 R2茶匙* Z' i% `' {( S& n1 ]( k
蔬果醋
6 X) h5 O- N6 G- u* x1/2茶匙' p1 X" w6 U _3 C" O, v" a
鹽9 y) \- U% p+ R0 D$ `' i+ f
1/2茶匙6 r) d( D/ ?- v1 t. r/ N, h+ q
水
* { C: [1 R8 P1 K* t半杯4 p* x# [+ ?% X4 Y- S- D2 u
鮭魚菲利拔除殘刺後,洗淨擦乾後切厚片;
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薑拍扁,洋蔥切絲;
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鍋燒熱,抹少許油潤鍋即可,魚皮朝下,放入鮭魚片煎,撒上鹽和黑胡椒粉;
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魚皮煎香後,平放鮭魚續煎;3 {6 `! [; ~* k' u. e" Z0 b
魚皮煎香後,平放鮭魚續煎;
# u% E& x! U \2 K0 {4 `, H' I兩面都煎上色後將鮭魚塊挪到旁邊空出中間的位置;
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用廚房紙巾吸除過多的魚油後,放入薑和洋蔥炒香;
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, {! g, j9 S+ h" \6 T炒到洋蔥變軟後,淋入醬汁煮滾試味道微調即可;食用時可撒上細蔥花;
+ B$ c2 M0 o" n5 {; z炒到洋蔥變軟後,淋入醬汁煮滾試味道微調即可;食用時可撒上細蔥花;: c) } T; f5 ]4 ~* I+ [
by 廚房女漢子Rita's0 O2 P2 n0 H9 U {
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