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7 }, I0 f; A) f3 O) a材料
% `$ f' R7 k6 H# y. s材料(2人份量):: G$ }8 o; `* Y$ O* U0 w, b G3 t
2杯 白飯
0 Q/ b+ o9 m3 G" f半件 雞髀肉, 切條
3 u$ ~6 H6 t% z$ [6 ]100克 蝦肉
' C: ]& X/ N* h1隻 洋蔥, 剁茸! ^' T' Q. H% E4 \
3瓣 蒜頭, 剁茸
) G- {( |: x& V; U) U( X2茶匙 馬拉箋或蝦糕) w' T( e" A$ w
2條蔥, 切粒
# ]% z1 g' F$ S, J+ r6 O/ R0 i; H2茶匙 印尼辣豆瓣醬' z6 j, v* s% x( I; t& e! l: O
1-2湯匙 生抽
- z9 A! Z4 G) }1 Z) E半隻 青瓜, 切片
6 S# H: o6 h! M2湯匙 炸乾蔥片
" ^+ m6 @/ q) ?1 _4 k3 m& N# u2-3片 炸蝦片
, B! |& m2 H+ {5 L3 q( j3 U/ T9 p8 f3 H/ }1 t5 x
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9 y0 L' z2 Z) k( `, v. |( K
7 a2 l# ]) U) L9 E/ w( ]0 { A
6 l; d% ]+ \+ z' {做法
7 C9 R1 F5 Z7 d- 1. 鑊內燒熱1湯匙油,加入雞肉及蝦肉炒至差不多熟透,用1茶匙生抽調味;取出待用。
- 2. 再燒熱2湯匙油,將洋蔥茸炒香,加入蒜茸及蝦糕同炒。
- 3. 再燒熱3湯匙油,加入白飯用大火炒2分鐘。 加入生抽及豆瓣醬,炒勻;雞肉及蝦肉回鑊。
- 4. 炒飯盛碟上,青瓜片圍邊及撒上蔥粒及炸乾蔥片。 最後伴以煎蛋及蝦片,趁熱食用。
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2 K4 M3 J" ?& p% M- P" p2 \6 q3 H
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