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[海鮮類] 泰式涼拌透抽 [複製鏈接]

食材: O# o5 r, n0 \+ B+ a# a8 Q. K, M
透抽; h& ^/ N  {, d1 Q% v+ _  b
數尾# q+ P( h6 v# U9 S& R6 y) W
青花菜
3 k3 e9 g4 [. I3 T# d適量
, m! `) j- Z' t黃,紅甜椒
! a9 f  n( p! E3 ^$ |9 g6 Y適量4 Y8 d4 q- O( x+ n4 k# n; y' s
小黃瓜
  g  J, k- q  N1 }# @2 t適量5 n9 o; G  D5 c
香菜
' y$ F6 l0 a  b% L5 f4 i1 K適量7 b+ [! f' _( F( _, d3 W2 @
泰式雞醬
& D" {8 @! o+ g0 o' _2 D. }適量
3 c: {1 d0 K7 m% \8 k' R' p檸檬. B$ F. \$ p. A8 X: Q2 K
適量
5 f- E7 X9 O( F, O7 U  c魚露
0 r& y7 H$ Z4 F8 n% q3 }# U  s' z' b少許5 b  x- o. H2 G
小黃瓜,紅黃甜椒切絲,檸檬切片1 }* S5 y2 k" J7 j; _& c+ M
1
4 w' h" p" M2 r8 y: b/ X小黃瓜,紅黃甜椒切絲,檸檬切片: f5 }; Y' d/ N& V% g7 z9 G
透抽燙熟備用
0 ]- Q( h0 J' G* I$ u$ W# m8 j2# l. ~% `+ E6 }4 j/ x% }' K+ k
透抽燙熟備用! P( J  w# p6 v
青花菜燙熟備用
. }3 y7 a  X& U- Z4 S& ~3
$ ]# k: w! x6 e8 O1 V3 a青花菜燙熟備用$ m* z- g0 z! T* q9 g+ O
泰式甜雞醬,魚露,檸檬,香菜備用
5 u9 a% t) T( W2 Y# _/ ], v41 P# g& D( K8 o( k
泰式甜雞醬,魚露,檸檬,香菜備用6 M% m: M$ @/ P  T7 G. _4 A8 H0 [
將所以食材加入香菜末,檸檬汁,甜雞醬,少許魚露,拌勻即完成) ]: C5 G+ A( Y9 |/ c
5
1 q, z4 X% b' G  ^0 V$ l' Q將所以食材加入香菜末,檸檬汁,甜雞醬,少許魚露,拌勻即完成
' R! F; G# [2 ]4 ^+ c小撇步
1 Y  b5 Z1 `" j7 i/ H- D* f4 j透抽切花的目的是為了讓醬汁容易附著在上面
. ^( k, Y9 m' u. ~6 I# _bywen chen. I) Q2 }5 k: A7 _) s

/ A  m" _  d. q8 _
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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