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材料9 X; s/ a7 v' m* e0 g6 V
% P7 G g* ]3 l$ @5 z! I' j. m9 q主料:瘦肉约150克、圆白菜1/2个、紫洋葱/2个。
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辅料:蒜末1大勺、姜末1/2大勺、辣椒1条。& \* F$ ?3 _& `* f; ~$ C3 W
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腌肉调料:精盐1/4小勺、胡椒粉1/3小勺、料酒1大勺、玉米淀粉1小勺、菜油1大勺。) U( u _" _: M" r# s! e. M
; w$ ?% l5 r1 \' |$ n炒菜调料:红烧汁2大勺、生抽1大勺。
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- [+ j7 x8 l4 o7 ]5 o做法
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) L% g' U) P" q+ H& O. B0 n- j一、猪肉切片入一碗,放精盐1/4小勺、胡椒粉1/3小勺、料酒1大勺、玉米淀粉1小勺,抓匀,再加菜油1大勺,也抓匀,静置30分钟,其他蔬菜切块;! P+ X/ ?, r7 i L! d: ]
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二、开锅升中大火,锅热加入底油,倒入猪肉片,炒至断生,盛起备用; D+ n5 r% u; x: W! X
9 O2 b1 p: U/ @0 w' y9 f0 `三、再开锅升大火,放菜油约1大勺,加入蒜末姜末,爆香;9 H# C6 M/ r$ v. |) s( y
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四、倒入圆白菜,稍翻炒;/ z( _1 ^4 J/ G
. C4 R. V$ {( _+ r6 z& ]3 _五、加入辣椒和洋葱,兜几下;! v5 b l" _/ T8 v2 k
( _ a) d2 |. Z( S6 Q: b六、倒入肉片,翻炒几下;$ M' w+ t" I6 t4 m8 [
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七、再加入红烧汁2大勺、生抽1大勺,关火,兜均匀就可以出锅了。
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* B9 R+ l: |% b小诀窍9 L/ J" ]5 ?6 Z$ V8 s* p; J. y
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一、酱汁的组成由二锅头3大勺、甜面酱2大勺、酱油膏2大勺、茄汁2大勺、胡椒粉1小勺、白糖1大勺、蚝油1大勺、柱侯酱1大勺、精盐1/4小勺混合而成;
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% i0 e3 q/ Q; [2 w, s二、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。+ \* s& j0 h H' u; f
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