冬天安全洗澡清单

akkwong

洗澡水温不宜过高

        寒冷的天气里，很多人都喜欢用很热的水洗澡，甚至觉得越高的水温越能提高身体热度。

        但洗澡水温过高会让你的皮肤苦不堪言，它会破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。

5 f+ a5 `* H% B( P4 [        同时，过高的温度还会增加心脏负，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，导致心脏缺血缺氧。

0 C. H& \$ T' Y2 B        建议：冬季洗澡时水温以40℃左右为宜，用这个水温洗澡最能消除疲惫。

# g0 l# G  u8 u6 c. ]# a        洗澡时需适当通风
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9 H4 e' u5 a$ O" |; `. X        很多人冬天洗澡都喜欢关紧门窗，唯恐外面的冷空气偷偷入。但如果使用燃气热水器洗澡，这种行为极易引发一氧化碳中毒。

# T* N. p4 ^% X7 f; Z9 z; d7 S: E" Q8 p        建议：冬季洗澡时别紧闭门窗，超过半小时一定要上前看看。否则若中毒超过半小时，会有生命危险。