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工艺:煎
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难度:初中水平
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. p) f* | A( Z& w j% A人数:2人份 ?% B |' F! }8 S
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口味:咸鲜味% F5 b' x/ U7 o9 ^
8 B/ o! c% F5 F准备时间:15分钟, ]. B, |' T+ @4 B6 s& |
& G! e) r0 b- \3 F, i' A4 K烹饪时间:<15分钟
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8 Q6 T* h p1 m5 p0 b3 [; S" H( K“厚蛋烧是文艺的叫法,其实我更喜欢叫它蛋卷,除了儿子喜欢以外我也很喜欢,很简单的食材和做法,成品却会让人觉得惊艳,即使用来待客也是绝对地道的。”
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主料:土鸡蛋5个火腿30克
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辅料:芦笋20克/ @4 `$ \9 B1 W; r. D, ^/ [7 V
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调料:食盐2克细香葱2根黑胡椒粉1克植物油10克# v* z4 A' w. R
; \( X) P; {% E1 i# x: a火腿厚蛋烧的做法$ Q# B' V* s0 J2 Y. _ L0 ^$ j6 l
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1.准备材料:土鸡蛋、火腿、芦笋和香葱" o& `) m" ^3 ^ N& h
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2.火腿、芦笋和香葱都切细末(尽量切细一些,卷的时候容易卷)* \' G& v, K; {' o
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3.鸡蛋打到碗里,加火腿末、芦笋末、香葱末以及盐和黑胡椒粉: q: w- n& R# x) ]
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4.所有材料一起打匀
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0 r. }. Z3 P; F9 h) E2 F" D5.不粘锅内用厨房纸抹一层植物油,转小火,倒入大约5汤匙的蛋液4 d0 }0 F7 v$ g6 N6 L% m4 p
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6.待蛋液末完全凝固前卷起推到一边,继续倒入等量的蛋液,蛋液末完全凝固前卷起
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6 R! C5 J0 b( z) z7.重复第6步骤,直到蛋液全部用完(每次倒蛋液的时候,都搅拌一下,不要让火腿末等沉在碗底,锅子不粘效果好的话,只需要开始时抹一次油即可,觉得粘的话,中途也可以抹油)
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8.全部卷好的厚蛋烧,继续在锅里用小火两面煎一下,保证里面全熟
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