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主料 . P! |4 [1 n6 i0 `
- 牛奶 (250g)
- 鸡蛋清 (两个)
- 芒果 (1个)
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1 ^$ N+ G. @+ e
9 i2 D4 b( X" n& a调料
7 I8 J* B0 j1 A8 Q- 白砂糖 (一勺半)# l5 n$ I% ^ I( W- q0 w! n: A4 ~ y
9 Y+ w. W6 g3 Z# K: ~
; T$ w; [9 x% B& q' {厨具
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准备的材料有:纯牛奶250ml。鸡蛋两个。芒果一个,白砂糖一勺半/ K V$ C8 n' a8 p
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/ v5 [+ Z Q7 P/ p6 v0 U首先先把牛奶倒入锅中烧热(烧热就好,不用烧开)& C" e/ t' I& S9 H7 }5 K4 p1 {
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3 F2 X3 n7 D* u. B7 u. D把烧热的牛奶倒入杯中,晾凉备用
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s( y; Z- Q% I) M& Z- C. m0 \" ~鸡蛋打入小碗中,只用蛋清,加入一勺半的白糖然后搅拌均匀
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牛奶晾凉后表面会结一层奶皮。用筷子扎一个小口子
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* }5 I1 d% S* ~把牛奶倒入另外一个碗中,留奶皮和少许的牛牛仔杯中
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# } Q d1 u( k9 p& V; E: M 
. k3 Y, s- R* P h# J7 ?' l+ R蛋清倒入牛奶中
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& {/ d/ n' f: P, w2 v0 Z2 E' N 
* e2 `- X0 a* a9 Y1 X+ }搅拌均匀
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) W. E5 ^$ z& [0 i用筛网过滤牛奶,筛去泡泡; |7 f5 s$ D" J* H" ]
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! y$ w: o4 c! H 9 B( A" b: @, o' [
把牛奶倒回原来的杯中,沿着杯边慢慢倒,让奶皮完整的浮起来
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: b. u% d. d$ n包上保鲜膜,入锅蒸10分钟,关火后焖3分钟即可揭去保鲜膜,放切好的芒果丁即可食用( f1 p$ |7 N7 L4 g2 K
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3 s" t1 K" d( l9 u 3 h8 e- A) ^" t- r
完成
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! K9 M$ a8 r# t9 U- d" ~3 y" f0 I' X可以根据自己的个人喜好,放入蜜红豆或者各种水果
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