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楼主
發表於 2018-1-2 11:02:30 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[其他肉類] 剁椒蒸銀鱈魚[6P] [複製鏈接]

剁椒蒸銀鱈魚[6P]+ F& H+ V9 G1 N
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' }" L% U: j' J! \0 ]烹制方法:- @5 H7 a! f, u! _$ ~
主料:银鳕鱼 200克  豆豉剁椒 30克
) ]/ Q: P" f# P! _. M: X辅料:橄榄油 少许  盐 适量  香葱 5克  姜 5克  白酒 5毫升  生抽 10毫升: U3 u* [5 u4 U2 A, W0 X/ T

  D( h, S6 D3 x  k+ Q' f4 G* ^: d! q1 M  c- m1 M

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1  银鳕鱼提前化冻,姜去皮切片,香葱先取葱头切段,将葱姜垫在盘底。2 n) L# [( w5 }1 `

. B) h, Z- ^5 h5 o . j% Z* F& X4 n0 r8 ]. X* n$ }

9 K% @: D* z- ^  Q2  银鳕鱼加少许盐和酒,腌10分钟。
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3 将剁椒淋在与块上。. K$ S1 j$ O' D: r. @2 v3 s8 a& {( g& k

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$ O/ ?8 t; D  x1 B  g3 y6 Y4   蒸锅水沸腾后,将鱼盘放上蒸架,关盖大火蒸5~6分钟。
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* T2 U+ r/ L7 k8 ]0 g5   蒸好的鱼撒上葱花,淋上适量生抽和橄榄油,即可趁热食用。

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沙发
發表於 2018-1-2 12:57:23 | 只看該作者
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