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百叶
- Z7 _) Q/ V4 ?300g 姜1小块 红辣椒面3勺 蒜2瓣 香菜按需 红尖椒6个 花椒一把
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) R. M. O5 i) G& R& K6 s) r: o& G 麻辣红油百叶的做法步骤 w. ^/ r3 u! A: p
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百叶洗净
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9 t" l- s4 c# k. Q& i& A锅里放姜片和盐烧开
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& Y8 P# ^( c0 g* r" ~. @ R水开后放入百叶三滚抄熟,起锅入冷水浸泡(保持百叶脆脆的口感)
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辣椒切小,姜蒜切末
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油上锅烧热,下入辣椒、姜蒜和花椒炒香
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炒香后关火,加入红辣椒面、白砂糖、生抽、醋调好味,趁着油热迅速搅拌均匀。- ! K3 u4 b2 N8 K6 q. X p" d' Z
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: A8 s' ~6 |4 }( S9 I, f把搅好的调料通过滤网倒入百叶中 - 3 v" ^& a5 G6 b) i( ]
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撒入香菜 - & z3 t# q1 K8 ?9 x1 N J6 M" D# j
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& W$ y2 _5 P, @( u( D: \$ j8 C( M拌均匀装盘即可
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超级好吃的夏日凉菜- 8 F# [% S2 }/ d
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低卡食物又好吃解馋!
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使用的厨具:煮锅4 V, T( J4 l& m) r* _# l0 e8 ~
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