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食材 N7 ?. R+ L; t# L" e* ^
雞胸肉
* n- M9 a; u1 b& D300克# q- ` ^- D3 o! J/ g! d1 ^
蔥' i% y( a* S. H7 N* \% o s+ l
2根
" [3 s) {9 @' t6 h, f1 q蒜; s8 m. @$ d" \) D, m7 r' R
4瓣
+ w# m7 [1 ]) Q" F/ r( K辣椒
2 u( h6 Z5 t5 j* b0 K3 T2根
. s) M- A0 q' X+ K W米酒
. a) }" K6 J% W) j+ G' A15克
& |% j# @* o3 u- c7 d& Y! s& j2 H& s醬油
0 d+ {' d7 S% D$ p. Y10克
! Q# c1 q3 T& \- T3 G+ F, T* ]! w8 C熟無調味腰果& ?2 V6 x% C. G9 P, ~3 ]% w4 X+ z# H! W
70克
9 R1 b: \' ?4 g) Q$ I, l+ `糖0 |6 S3 A9 s3 {: s" x# v
5克" ~, W" y( t' K$ X" g# i! e
醃料. z% q. p7 C2 X( w2 z
米酒
$ v) R# ?/ u+ T5 H. Y+ c- ?2 u9 ?15克
, t5 T/ R P2 R' W; H1 c: V$ I醬油
( D4 S4 i5 o* I L9 p10克
# {7 R8 S, X; t4 A白胡椒粉1 v6 f# l: G! C7 ?+ k. P! q! v) W
3克
i* j! }1 y% q太白粉
R% k% m" k' Z& k4 U. U1 Q* z10克
& j. ]6 D* e0 R1 Y1 ?0 z+ F將雞胸肉以米酒、醬油、白胡椒粉、太白粉,混合均勻,醃製約15分鐘。
1 J. ]( n; ]" }5 l; p將雞胸肉以米酒、醬油、白胡椒粉、太白粉,混合均勻,醃製約15分鐘。/ Y! f3 a2 y& [; G
鍋中多放一點油,以半煎炸的方式將雞肉炸至金黃色,即可取出備用。
& I$ m+ r/ J2 F" @+ s) H鍋中多放一點油,以半煎炸的方式將雞肉炸至金黃色,即可取出備用。
/ J8 {5 ~4 `4 Y j! i! ~將鍋中多餘的油倒出,保留一點在原鍋,放入蔥段、蒜末、辣椒爆香。
- o O9 H2 |& ^" I i將鍋中多餘的油倒出,保留一點在原鍋,放入蔥段、蒜末、辣椒爆香。
/ l7 }0 ?! b/ Z: m: A9 u2 w放入雞肉、米酒、醬油拌炒,接著下無調味的熟腰果快速拌炒,最後加入糖調味即完成囉~
) d# L. c3 q8 J% x, Q+ P: v/ q放入雞肉、米酒、醬油拌炒,接著下無調味的熟腰果快速拌炒,最後加入糖調味即完成囉~- ]0 h- X0 C$ p
by 愛料理: y1 n1 R" D7 ~, ~" c. x" Y
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