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% ?' j6 y8 c2 _4 `! k 兔肉比较瘦,如果烧烤吃,会比较柴。做清炖或干锅是比较适合的,这次花
& e4 y. V. E+ R2 c! z i儿做了干锅青笋兔肉,感觉味道还是很不错的。
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主料:兔肉(半只)青笋(1根)干辣椒(3-5个)麻椒(花椒)(适量)白芝麻(1小把)
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( j: l( V* { g2 f, L: k 调料:食用油(适量)生抽(1大勺)蚝油(半勺)盐(半小勺)糖(半小勺)
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厨具:平底锅
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/ M# e4 t; g( Z+ E 1 )将兔子清洗干净,斩成小块。
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& T0 z1 C( f$ q) f0 @: j 2 )切姜片、葱段,加入少许料酒、盐,腌制兔肉15分钟左右。* V: {1 a# b! f9 t; ]! O9 F q, ?
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3 )利用这个时间,青笋去皮切丁。花椒(麻椒更好吃)、干辣椒适量。# \6 H" q8 n+ N+ @6 n" X' D
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9 b9 l! ~. e, G2 _ 4 )热好油锅后,加入适量食用油,放入兔肉,中火煸炒。
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5 )煸炒到兔肉表面变得金黄时候捞出。7 }7 k8 \, c! T
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% z5 O( }: n& ?; d 6 )接着重新做锅,加入食用油后放入一大把麻椒,炒出麻椒的香味后关火,
V6 K6 X8 g4 S C把麻椒倒掉,留着底油。
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' J' \4 c6 I3 V7 |3 }* m 7 )接着放入刚才腌制兔肉后的葱段和姜片,还有干辣椒,翻炒变色后加入! o# ^. k1 w1 n) z, p, M. b& p
兔肉翻炒。
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3 D0 G* H) r. `& W' c# J) k3 J 8 )接着加入料酒、适量生抽、糖和盐。6 m$ b) s0 \( I% W5 ?# b
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9 )等兔肉都进味后加入青笋,翻炒半分钟即可。1 x0 u0 Z6 A! z: p. N' T
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3 r& C6 A- B: e 10)最后撒上白芝麻即可。
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