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[豬] 梅菜扣肉[18P]

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發表於 2015-6-12 09:56:46 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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2 d- F6 ~7 j6 l) P
主料& }' b. @+ j4 ~0 w( E3 i$ i: \+ A) a! x
五花肉 (600克)$ L# _, P" |2 k7 x) _( j% X
调料* `, Y. P. F# X
甜梅菜 (100克) 姜 (适量) 八角 (1枚) 盐 (适量) 冰糖 (适量) 生抽 (适量) 老抽 (适量)
* t4 L: f5 o. ?/ P+ ]. `8 x- S: |  1锅里加水,将五花肉冷水入锅,煮至刚熟。
: K' u  ?8 \! @4 c( i' o- l$ g  2煮熟的五花肉捞起切大块控干
- o% l) X) I9 a8 A/ `) T3 \+ x  3用牙签在煮熟的肉表皮上扎一遍,然后抹上老抽和蜜糖。
) A7 K8 a. S3 ?* [  4锅里加适量的油,烧至8成热,将五花肉的皮炒下入锅炸。
( i* T: P3 |* y  5一直将五花肉炸至表面焦黄) b6 [' t( ]. D/ z/ b
  6炸好的肉用冷水浸泡至凉。" m4 G; h; z; T% P
  7摊凉的肉切厚片。4 Z0 y' K+ Q4 S7 ]' ]6 ]& {
  8然后将切好的肉皮朝下码放在大碗里面。
6 x6 q1 v, H; n* |% h! f: l7 ~" F: B  9准备好甜梅菜
- R% A) h6 C+ B% ]8 i7 \  10将梅菜切碎用清水浸泡一会儿。
, J4 W) c7 F8 I% l! R1 x# R  11锅加热,不用放油,将梅菜下锅炒干炒香。4 i3 w) q! G9 C/ t) s# v. l
  12加入适量的清水,生抽,老抽,冰糖,盐,姜,八角等烧开,稍微焖煮一下。! f4 Y0 g0 i0 [
  13将煮好的梅菜连汁一起倒入大碗里,盖在肉上面。
; i) ~9 N6 O2 t2 z  14锅里加水烧开,将扣肉入锅蒸1小时。$ r4 ^# Z) E5 Z( r8 d
  15蒸好的扣肉将汤汁到出,倒扣装盘。* J' ^1 Q: V" P
  16将汤汁重新入锅,勾芡,然后淋在扣肉上面就行了。
# ?+ e4 g6 p( c: X  17做好的梅菜扣肉,很好吃
( k" {6 ^( L/ K' i" w; Q( q) _
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發表於 2015-6-12 16:49:11 | 顯示全部樓層
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