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[海鮮類] 香芒虾仁蛋炒饭

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發表於 2015-9-3 03:10:05 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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香芒虾仁蛋炒饭材料:剩米饭一碗,鸡蛋两个、芒果半个、玉米粒、青豆适量,冰鲜虾十个、小葱两根、泡发木耳两朵、盐、料酒适量。
: L5 ~( _; c1 i: n- g香芒虾仁蛋炒饭的做法1 L1 L3 N) G5 z
1.将鲜虾去头去皮开背去虾线,洗净,放少许盐和料酒抓匀,腌五分钟备用;* K  F# K, o( E6 u$ M% _8 [
2.芒果切成小粒、小葱切碎、木耳切碎备用;
; K. R. A, \$ I3 ]) R3 T  _$ S$ V3.炒锅注油烧热,放入蛋液炒散,盛出备用;
0 Q/ J" @& ?6 N
4.再往锅内注少许油,放少许葱花爆香,放入青豆和玉米粒炒熟;
9 A! Z- l4 q$ a1 s) ?2 R/ D5.放虾仁炒至变色,再放入米饭炒散,调入盐、放鸡蛋碎和木耳炒匀,关火,把芒果和剩下的香葱碎放入拌匀即可。, T) ?3 m" Y: S  d0 |0 G
提示
1 [7 u# P7 H* F" X7 i1.青豆要多炒一会儿免得不熟,或者先用水煮一下也可以;  l2 [6 E2 \7 L% n# A
2.本来木耳应该是跟青豆和玉米一起炒的,结果被我给落下了,就跟鸡蛋一起了,还好没什么大影响;
0 s* f1 E3 U2 T  K& g' P3.芒果粒一定要关火以后再放,拌匀就好。, `& v3 p! G/ V' Z! Q4 E# u8 P! I

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發表於 2015-9-3 18:13:07 | 顯示全部樓層
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看上去就好有胃口啊:lol
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